09.08
Mon
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イライラしたり焦ったりもどかしかったり。
自分の気持ちが定まらなかったり。
いろんなことがおきていっぱいいっぱいになったり。
すこし、ほんの少しだけでも、
柵から解放されたい・・と思ったり。
悩みのないひとはいないと思うことで、
自分の悩みを少し軽くしたり。
吐き出せるとき、吐き出せる場所で、
吐き出しちゃいましょ。
心の中のこと、言葉にだしましょ。

溜めずに溜めずに・・・。


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